Công dụng của yến mạch giúp làm đẹp cho phụ nữ

Công dụng của yến mạch giúp làm đẹp được nhiều phụ nữ áp dụng hiện nay vì nó là một sản phẩm từ nhiên nhiên và vô cùng hiệu quả khi dưởng ấm, hay làm trắng da…

Công dụng của yến mạch để làm đẹp được trình bày chi tiết bên dưới, hy vọng sẽ là những phương pháp vừa rẻ tiền mà lại có hiệu quả cao, ít phản ứng phụ khi sử dụng.

Công dụng của yến mạch giúp làm đẹp cho phụ nữ

Công dụng của yến mạch giúp làm đẹp cho phụ nữ

Công dụng của yến mạch trị mụn

Yến  mạch thường được biết đến công dụng loại bỏ và hấp thu dầu hay những vi khuẩn từ da, chống lại tác nhân gây nên mụn trứng ca. Vì vậy những người đang muốn trị hết mụn thì nên lưu ý công dụng của yến mạch này. Bạn có thể bổ sung yến mạch vào bữa ăn của mình hay pha trộn với mật ong, ít muối làm hỗn hợp để trị mụn viêm, sưng đỏ. Hay bạn có thể thêm vào một chút nước cốt chanh để hút dầu trên da.

Thực hiện:

Khi pha trộn hỗn hợp trên thì bạn dùng khoảng 20 phút cho việc xoa đều trên mặt, hãy tránh tiếp xúc vào vùng mắt. Hãy lưu ý về thời gian xoa nhé, vì nếu quá lâu sẽ bị dính vào da và khó gỡ bỏ ra. Sau đó bạn rửa sạch bằng nước ấm. Phương pháp trị mụn này bạn nên tiến hành 1 tuần chỉ với 3 lần, công dụng của yến mạch sẽ giúp vết mụn của mình xẹp đi nhanh chóng.

Công dụng của yến mạch để dưỡng ẩm

Khả năng dưỡng ẩm của bột yến bạch vô cùng tuyệt vời nên chị em phụ nữ nên dùng thường xuyên nhé. Với những làn da có dấu hiệu bong tróc hay thô ráp thì lựa chọn bột yến mạch để phục hồi độ ẩm là nhanh nhất.

Thực hiện:

Với da mặt: Bạn pha trộn yến mạch với nước ấm để yến mạch được nở đều ra. Sau đó hoà tan với sữa và đắp đều lên mặt trong khoảng thời gian 30 phút. Nên thao tác 1 tuần chỉ với 03 lần.

Với toàn cơ thể: Cũng với cách thức trên nhưng làm với định lượng nhiều hơn để thoa đều mọi phần da trên cơ thể vì nó có khả năng duy trì và tăng cường độ ẩm rất tốt cho da bạn.

Công dụng của yến mạch giúp làm đẹp

Công dụng của yến mạch giúp làm đẹp

Công dụng của yến mạch giúp trắng sáng da.

Để yến mạch có tác dụng làm trắng da cho bạn thì bạn cũng pha trộn với nước ấm và thêm một lòng trắng trứng, mật ong, sữa chua vào với yến mạch. Làm mặt nạ ở mặt và cổ trong vòng 30 phút, chỉ thực hiện 2 lần 1 tuần thôi. Với phương pháp này bạn sẽ có một làn da mặt trắng, sáng và xoá mờ các vết thâm trên da.

Công dụng của yến mạch tẩy tế bào chết

Mặt nạ từ yến mạch để tẩy tế bào chết cũng như cung cấp dinh dưỡng cho tế bào mới giúp da bạn trắng và khoẻ mạnh hơn bằng cách thực hiện pha trộn 5 thìa bột yến mạch xây nhuyễn với nước ấm và mật ong. Bạn đắp lên da trong vòng 20 phút, sau đó rửa mặt lại bằng nước ấm nhé.

Công dụng của yến mạch giúp làm đẹp cho bạn

Công dụng của yến mạch giúp làm đẹp cho bạn

Công dụng của yến mạch còn được biết đến cung cấp một lượng chất dinh dưỡng, chất xơ cho cơ thể của bạn. Bạn nên có chế độ ăn uống với yến mạch nó sẽ hỗ trợ cho quá trình tiêu hoá, điều hoà vi khuẩn đường ruột cũng như trị táo món. Lượng chất xơ sẽ làm giảm cholesterol trong máu và giảm nguy cơ bị ung thư đại tràng sau này.

Công dụng của yến mạch còn phù hợp cho đối tượng ăn kiêng hay phòng ngữa nguy cơ ung thư vú của phụ nữ. Là một loại ngũ cốc có hàm lương chất dinh dương cao, bột yến mạch không chỉ giúp cơ thể đốt lượng mỡ thừa nhanh chóng mà cọn cung cấp một năng lượng cho cơ bắp của bạn.